わたしは、最近、ダイエットに挑戦しています。

ただ、体重を落とそうというより、おなかを引き締めて、肝臓脂肪を落としたい。先日、テレビ番組で、肝臓脂肪がついていると、城攻めにも影響が出ると思ったからです。

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回転寿司は、以前は、20皿くらいは、食べてました(笑)ずいぶん、減らしました。

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しかし、こいつらだけはやめられません。

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ピリ辛とんこつネギラーメン、半チャーハンつき。

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これ美味いんですよね~。やめられません。

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半チャーハンも欠かせません。私は、ラーメンのスープをかけていただくのが、お決まりのパターン。

これでも、毎日欠かさず、お弁当のおかずに入れていた揚げ物は、すっかりやめましたし、ご飯も麦ご飯にしています。

来週、お医者さんに怒られに行ってきます(笑)